Stillzeit:Tipps für einen guten Stillstart
Der Stillstart ist eine sehr emotionale und oft auch anstrengende Zeit. Wir haben in diesem Beitrag ein paar Tipps für ein entspanntes Stillen.
Schwangerschaft & Geburt
Was dich im Wochenbett wirklich erwartet
Viele Mütter sind überrascht, wie intensiv diese Phase ist. Hier findest du einen ehrlichen Überblick, was dich in den ersten Wochen nach der Geburt erwartet und wie du dich bestmöglich darauf vorbereiten kannst.
Was packe ich in die Kliniktasche?
Die Geburt rückt näher – und plötzlich taucht die Frage auf: Was muss alles in die Kliniktasche? Hier findest du eine praktische Checkliste, die dir Sicherheit gibt – plus Tipps für einen entspannten Start ins Wochenbett.