Lorsqu'on devient parent et que l'on s'intéresse aux activités d'éveil pour son bébé, un nom revient souvent : PEKiP.
Derrière cet acronyme se cache le Programme Parents-Enfants de Prague, une méthode qui séduit les familles depuis plusieurs décennies. Mais que se passe-t-il réellement pendant ces séances organisées dans des salles bien chauffées ?

Le PEKiP, c'est bien plus que des comptines et des jeux de mains ! Cette approche mise sur le mouvement et les expériences sensorielles pour accompagner les bébés tout au long de leur première année. Elle permet aussi aux parents de se retrouver, d'échanger et de partager leurs expériences dans un cadre bienveillant. Alors, comment se déroule une séance et cette méthode est-elle faite pour vous et votre bébé ?

💡 Le PEKiP en bref

• Des activités adaptées à chaque bébé : les animateurs proposent aux parents des gestes et des jeux qui correspondent au stade de développement de leur enfant.
• Des objets simples pour éveiller les sens : ici, les jouets traditionnels laissent place aux ballons de baudruche, aux plumes, à l'eau ou encore aux morceaux de tissu. De quoi multiplier les découvertes sensorielles !
• Une liberté de mouvement totale : pendant les séances, les bébés évoluent sans vêtements ni couche. Ils peuvent ainsi explorer leurs mouvements et découvrir les sensations de leur corps en toute liberté.
• Un moment d'échange entre parents : sommeil, allaitement, nouvelles habitudes… Les séances sont aussi l'occasion de discuter des petits et grands défis du quotidien avec d'autres familles.

Bouger librement, sans couche ni vêtements

Ce qui surprend souvent lors d'une première séance de PEKiP, c'est la chaleur de la pièce ! Chauffée à environ 27 °C et généralement aménagée avec de grands tapis moelleux, elle offre un environnement confortable aux bébés. Et pour cause : pendant toute la séance, les petits participants restent entièrement nus.

Mais pourquoi retirer aussi la couche ? Tout simplement parce que les vêtements épais et les couches peuvent gêner certains mouvements. Sans ces contraintes, les bébés peuvent gigoter à leur guise, s'entraîner à se retourner et découvrir leur corps autrement. Le contact direct avec leur peau, mais aussi avec celle des autres bébés, leur permet d'explorer de nouvelles sensations tactiles, essentielles à leur développement sensoriel et cérébral.

Encourager les découvertes plutôt que simplement observer

Alors que la pédagogie Pikler privilégie l'observation et laisse l'enfant explorer librement à son rythme, le PEKiP propose une approche plus interactive. L'idée n'est évidemment pas de pousser les bébés à accomplir des exploits, mais de les accompagner dans leurs découvertes en douceur.

Pour cela, les animateurs spécialement formés au PEKiP observent les capacités motrices de chaque enfant et suggèrent aux parents des jeux adaptés à ses progrès et à ses besoins.

👉 Un exemple concret : votre bébé commence à relever la tête lorsqu'il est allongé sur le ventre ? L'animateur pourra vous proposer de le faire doucement basculer, à plat ventre, sur un gros ballon de gymnastique. Une façon ludique de stimuler son équilibre tout en l'aidant à explorer de nouveaux mouvements.

Des objets du quotidien pour s'éveiller autrement

Pas besoin de jouets sophistiqués pour éveiller la curiosité des tout-petits ! Le PEKiP privilégie des objets simples, souvent déjà présents à la maison, qui permettent de varier les sensations et les découvertes.

Barboter dans de l'eau tiède, sentir la douceur d'une plume sur son ventre, ramper à travers un carton vide ou s'amuser avec le bruissement d'un film plastique froissé : autant de petites expériences qui éveillent les sens sans multiplier les stimulations. L'objectif est avant tout de laisser les bébés explorer à leur rythme et de nourrir leur curiosité naturelle.

Tout savoir sur le PEKiP : vos questions fréquentes

À quel âge commencer les cours de PEKiP ?
Les premières séances débutent généralement lorsque les bébés ont entre 6 et 8 semaines. Les groupes réunissent habituellement 6 à 8 enfants d'âge similaire, qui peuvent ensuite évoluer ensemble pendant toute leur première année. Les cours sont souvent organisés en plusieurs cycles pour accompagner les différentes étapes de leur développement.

Peut-on pratiquer le PEKiP à la maison ?
Bien sûr ! Il n'est absolument pas indispensable de suivre des cours pour que votre bébé s'épanouisse et se développe. Les séances PEKiP présentent toutefois plusieurs avantages : l'accompagnement d'un professionnel, un espace spécialement aménagé et, surtout, la possibilité d'échanger avec d'autres parents. Rien ne vous empêche ensuite de reprendre certaines activités à la maison, confortablement installés sur le tapis d'éveil de votre bébé.

Et si mon bébé pleure ou s'endort pendant la séance ?
Aucun souci ! Le PEKiP respecte avant tout le rythme et les besoins de chaque enfant. Votre bébé est fatigué ? Vous pouvez le câliner ou le laisser faire une petite sieste sur un tapis. Il a faim ? Vous êtes libre de l'allaiter ou de lui donner son biberon à tout moment. Ici, pas de programme à suivre coûte que coûte ni de performances à atteindre : le bien-être de votre bébé reste toujours la priorité.